クライミングホールドの種類について

Author 山本忠隆

クライミングホールドは無数の形がありますが、その形ごとに呼び方が決まっています。
ここではそれについて解説しています。

初心者クライマーの方は、まずホールドの形と呼び名を覚えましょう。
クライミングのムーブの理解が進み、中級者へと近づく事が出来ますよ。

日本でメジャーな呼び方で記載しています。

■ ガバホールド

　難易度：★☆☆☆☆（大きいほどやさしい）

　クライミングジムで一番最初にやる課題（ルート）は、ほとんどこのホールドで構成されています。
　指の第２、３間接まで入り、しっかりと持てるホールドの事を言います。
　雑に持っても、体が壁から離れていても持てるので、初心者クライマーには優しい形です。

スタートホールド・ゴールホールドに設置されている事も多いです。
　上級者が”ガバ”というホールドが、初心者にとっては”カチ”だったりすることも…。

■ カチホールド

　難易度：★★☆☆☆ ～ ★★★★★（薄いほど難しい）
　概ね、指の第一関節以降だけで保持するホールドの事を言います。
　持ち方の呼称は、親指を人差し指の上に被せる場合は”カチ持ち”、被せない場合は”オープンハンド”と言ったりします。

■ スローパーホールド

　難易度：★★★☆☆ ～ ★★★★★（形によって）
　全体的になだらかな形状のホールドで、指先で持つと言うよりは手全体のフリクション（摩擦）で保持します。
　持ち方の呼称は、”パーミング”と言ったりします。

■ ピンチホールド

　難易度：★★☆☆☆ ～ ★★★★★（薄い、幅が広すぎる、狭すぎると難しい）
　親指とその他の指で挟むように持つホールドの事を言います。
　高さのあるホールドだとフリクションで持てたりしますが、高さの無い（薄い）ピンチホールドは悪いホールドになる場合が多いです。
　持ち方の呼称はそのまま”ピンチ持ち”です。

■ ポケットホールド

　難易度：★★★☆☆ ～ ★★★★★（穴に入る指の数が少ないほど難しい）
　穴の開いたホールドです。
　穴の深さや大きさで安定度が違います。
　持ち方は指の本数や入れ方により”ワンフィンガー”、”ツーフィンガー”、”俵持ち”等。
　穴径と指の太さが合えば、”ジャミング”も可能です。
　経験上、ポケットホールドは指を痛めやすいので、注意が必要なホールドだと思います。
　大きすぎるポケットホールドは、実質的にガバホールドと変わらない場合もあります。

■ その他

　その他細かく言うといろいろありますが、クライミングジムでは上記が良く使われると思います。どんどん使って覚えましょう。
※ 中間の様な形状については、”ガバカチ”、"ガバポケット"などと言う場合もあります。

お問い合わせ

お客様によって、
・ご利用になられる方の年齢、体格、クライミング経験、
・クライミングウォールの厚さや角度、面積、等、
条件は様々です。
それらをヒアリングさせていただき、確実に設置可能で飽きにくいホールドをご提案させていただきます。

お問い合わせは以下からお願いいたします。

★ お問い合わせフォーム

★LINE
↓お友達追加後、お問い合わせください。

グループ

おススメコンテンツ

営業日カレンダー

2024年11月
日	月	火	水	木	金	土
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

定休日：毎週日曜日

ホーム

トップ

最近チェックした商品

最近チェックした商品はまだありません。

配送・送料について

ヤマト運輸: ■ 納期は常に変動いたします。最新の納期はトップページにてご確認ください。
■ お届け日のご指定は、トップページ表示の納期より後の日付とさせていただきます。
■ 商品代金の総額が16,500円(税込み)以上で送料無料となります。

※ 本ページ下部にあります備考欄には、あらかじめお問い合わせにてご連絡、打ち合わせ済みの件のみご記入ください。備考欄を利用したご質問はご遠慮ください。

返品について

返品期限: ・初期不良品を除き、返品はお受けしておりません。

・初期不良品に関しましては、商品到着後７日以内のご連絡をお願いいたします。
上記期間が過ぎました場合、返品はお受けすることができません。
返品送料: 販売者が負担(着払いにて)
不良品: 商品には万全を期しておりますが、初期不良品に関しましては、商品到着後７日以内のご連絡をお願いいたします。
基本的には代品の発送にて対応させて頂きます。

尚、商品が不良品だった場合を含め当店が販売したホールドによるいかなる身体的・経済的その他被害に関しても、当店は責任を負わないものとさせていただきます。

支払い方法について

Amazon Pay
クレジットカード: VISA / MASTER / JCB / アメリカン・エキスプレスが利用可能です。
お支払いは一括払い / 分割が可能です。
PayPay: PayPay残高でのお支払いが可能です。
銀行振り込み: ご注文後、金融機関営業日で３日以内にご送金ください。
ご連絡無く上記日数を経過した場合、ご注文はキャンセルとなりますので、ご注意ください。
トラブル防止の為、お早目のお振込みをお勧めいたします。
現金による代金引換: 現金による代金引換サービスです。
商品お受け取り時に、配達員の方に代金をお渡しください。
決済手数料は３３０円です。
お届け時クレジットカード払い: ヤマト運輸のお届け時クレジットカード払いサービスです。
商品お受け取り時、配達員の方にクレジットカード/デビッドカードをお渡しください。
ご利用可能なクレジットカード・お支払い回数のご確認は
こちらをクリック
お届け時電子マネー払い: ・ヤマトコレクト（お届け時電子マネー払い）
　商品お受け取り時、配達員の方に電子マネーカードをお渡しください。
ご利用可能な電子マネーカードのご確認は
こちらをクリック